masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

朝TT周回

岩手紫波で開催される全日本学生選手権個人ロードレース前に朝練。

脂肪燃焼負荷にしたかったので全日本TTコースを2周。

途中、熊出没放送が。階上小学校前って、、いま階上小学校前を通過するとこなんですが。

パトカーがいました。。

★L2 29キロ

雷雨を引き連れて紫波へ。

宿は盛岡取れず繋温泉民宿。

禁酒継続中。

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