masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-10-22から1日間の記事一覧

zwift日和

朝の気温2度。 快晴のzwift日和。 4時起床、三沢から高速で大学。 ★zwift 60分メニュー 残り20分でパソコン電池切れ 脱力 10分流して終了。