2016-03-25から1日間の記事一覧

さらにスクワット

快晴@八戸体調はだいぶ良くなったけど喉がまだ痛いので★加圧60秒スクワットのみ年度末に諸々ヘビーな仕事が絡みエネルギーが流出しているのがわかる良くない。明日こそ完全復活。昨夜はレバーで肝臓強化。