久々の朝練+午後練

二日間ブルベスタッフや観光案内で朝練無し。

今朝は全日本TTコースなど25キロ。

テクニカルなコースだよ。

鋭角225度カーブ！

公休なので昼からまた十和田湖へ。57km。

新郷村から十和田湖へのルートはほぼ一定に登りで負荷を意識しながら追い込めるいいコースだね。新郷村役場の公園かキリストの墓にデポがオススメ。登り返しが嫌だけど十和田湖畔まで転げ落ちてみよう。