山から海100キロ

公休＆久々に家事も無いので湘南の山へ。

何時もの体重＆体調チェックルート。

16%の登り。

いつもよりギア１枚少ないかな。

るんるん。L2で脂肪よ燃えろ。

夏だよ。

青森の森とは全然違う。

針葉樹はあまり好きではない。

久々のヤビツ。３年ぶり？

斜度は緩くなり、距離は伸びた気がする。

おそらく登坂力は進化。単に腹が減っていた。

100キロにしたいので無駄に江ノ島へ。

ODK　知る人ぞ知る公園。2007年ある人に会いたくて毎朝通ったっけ。

今日の目的は脂肪燃焼のため、補給はウイダーゼリー２個と果物じゅーすのみ。

しかし久保田でダイナーし。

ダイナーシ倶楽部ってのもあったね。

★100km 2100KJ