masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

脂肪燃焼

体重目標大幅未達中

このままではいかん

 

★zwift60分

心拍あげないようにL2まで

 

女子ラグビー部の1年生5人

なかなか楽しみな身体能力でした

 

f:id:masakiotani55:20170413090412j:image