masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

今日もL5インターバル

入学式だというのにTPの指示はL5インターバル

式典中落車しないように。。

1年生も入学式前にロード練習へ出かけました。

★zwift 65分

6本2分 5倍で

 

新人たちの各種測定も開始

早速、お菓子禁止を命じられた部員も。

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