masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

脂肪燃焼L2

今日はオープンキャンパスなので

仕事前に脂肪燃焼

 

★zwift 40分 L2 

心拍120台を超えないように

 

震災の日もローラーしてたなあ

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