2017-01-19 SST ここ数日胃腸の調子が悪いと思ったら一昨日から完全アウト。 急性胃腸炎でした。 昨日から絶食状態(液体米だけ燗して注入) でも痩せるチャンスなんでTPメニュー よりによってしんどいSSTです。 ★zwift SST 20分 250w 2本の指示だったけど緊急離脱で終了 体重1kg落ちた