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masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

レースのはずが

呑み疲れか、やる気があまり無かったので強制モチベーションアップにレース参戦。

6キロまでいい感じで先頭集団コントロール出来てたのに、突然出力0Wでストップ、コースに残置されました。。原因はまさかのサイコンオートオフ スタートを押さなかったので自動で電源が落ちたんですね orz 

スタートボタンを押し3キロ遅れの最下位から追走。集団まであと2キロに迫ったところでバルブ緩んで凄い音ともにエア漏れ、全て終了。

 

★zwift レース 35分でDNF

結局、35分のL3テンポ走

 

2回のガックリが心拍から読み取れる。

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いまここ

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オートポーズはオフにしましょう

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