さらばトラック

痛風リスクから今回のマスターズにてトラックは卒業に決めていた。

八戸での練習タイムから表彰台は可能性ありと狙っていたが…

また気持ちを切り替えて新たな目標に挑戦する事に。

早速、明日から有酸素トレーニング中心にトラック用に大きくなった身体を絞り始めます。

せっかく筋肉ついたのでなるべく落とさずに絞り、PWRを目標5倍に！