masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

完全休養

喉が痛く微熱なので完全休養。

夜間の社会人向け授業終わっていつもは居酒屋コースだけど、食欲全く無いので軽くポリフェノール注入。

明日朝には治しバンクでスタート練習しなきゃ。

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