2016-08-04 親孝行オフ 早朝秘密兵器を受け取り、長野合宿に移動しようと思ってたら、 爺さん婆さんが箱根に行きたいと。 運転手決定。 しかも痛風?的疼きと痛み発症。 夕方練習諦めて散髪と ★自重スクワット