masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

自重トレーニング

インターハイトラック最終日

 

★自重スクワット60秒

 

温泉宿が快適過ぎ酒ウマ過ぎ飯バイキングで、どうしましょう。

ランニングしたくても暑過ぎ。

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