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masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

史上最大の筋肉痛

25日は十和田湖一周50キロウォーク。

いかにサイクリストは歩きに弱いか良く分かりました。

途中から誰か別人物の爺さんが僕の身体に乗り移った(笑)

おばちゃんに抜かれた時は衝撃。

レッグプレスとかタバタとかもうどうでもいい…

 

26日27日も筋肉痛いまだ取れず。

二度とでません!

 

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