masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

オフだけど

本日はオフ

 

★だけど、夜は相当呑みそうな会があるので軽く20分L2

 

昨夜やっとアクトオンテレビの自転車生活八戸編を見た

観光案内なのに何故か体育館でパワーマックスと低酸素トレの安田団長(笑)

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