2016-07-03 スクワットタバタ 今日も大会なので部屋でコソ練習 ★空腹状態でスクワットタバタ ブリッジタバタ ブリッジでタバタプロトコルは意味無いか? 加圧スクワット 学生と一緒の宿バイキングは危険なので警戒。なるべく健康メニュー。