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masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

レッグプレス再開

テキーラは身体に良いという情報を得て弘前テキーラナイト。
しかし、その後のカツカレーで台無し。

大学に戻り

★恐る恐るレッグプレスを再開。
肉離れ?も心配だったけど120からスタート140まで出来たので安心。200まで戻して行きます。
補強各種

朝も何故かカレー食べてしまい自己嫌悪ピーク
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この頃に戻りたい
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