masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

今日も軽く

今日も原稿ギリギリモード2本で
軽くランニングのみ。
プラス自重スクワット、腕立て。

70歳の女性海洋学者の自宅にあった自転車
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