masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

絞り込み合宿Day8

一週間頑張ったからチートDay
白河の宿近くに松屋発見
迷わずカレー

朝飯 ハンバーグカレー
★ローラー 45分
昼飯  無し(笑)
★加圧スクワット
夕飯 豚おろしポン酢ほか
米は液体だけ

明日朝も松屋に行くと心に決めた

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