masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

成長ホルモン

骨折にはビタミンCと成長ホルモン

という事で成長ホルモンが沢山分泌される加圧スクワット

骨折にカルシウムと思うかもしれないけどセメント役はビタミンC

大学の桜はまだ蕾
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