バンクから退散

55歳にして花粉症本格発症か。

★アップ バンク周回

ポジション調整

体育館に退避し、300wで70秒インターバル＊10

上体補強

周回で違和感があったのは自分の腹が原因だった。。

有酸素系増やさないと。

工大前のミニストップのお握り具がたくさん。学生向けサービスか？