masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

引きこもりな日

大荒れ@湘南  気温20度以上

食事を変えたためダルいので引きこもり。
compex パワマでL2を20分
異常に汗が出た。気温?血糖値?

明日は人間ドック

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