2016-01-21 有酸素な日 大寒だけど意外と暖かい。マイナス2度@体育館脂肪よ燃えろ★有酸素20分、最後205.210で刺激なんとなく物足りなく70秒ミドルパワーやってしまったダウン 10分と208.210連日のパワマでも疲れない秘密はこれラボ特製水素在庫残り僅かにつき春に増産予定