masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

ケトルベル

筋トレ@藤沢

 

諸々の家事&運転手で忙しかったので隙間時間にケトルベルを振り回したり

墓参りで墓石にジャンプトレーニング。。

やらないよりは良いか。

 

明日は都内会議から八戸へ移動。

羽田空港でジャンプしている変な人がいたら多分私。