masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2017-06-11から1日間の記事一覧

夕練

全日本学生選手権から戻り、ひと仕事終えたので夕練。 階上は雨が降りそうで、ワトピアへ。 ★L2 60分 軽いギアで回したら脚が軽くなった。 スッキリ。 700キロの彼方へ帰宅します。

雨。。。

大会二日目の前に宿から小岩井農場へ朝練に行こうと3時半起き。 準備完了。大粒の雨。終了。。 悔しいので部屋で筋トレして、のんびり朝温泉。1パーセントの努力。昨夜は焼肉の髭にも振られたしこの辺りはあまり良い想い出が無い。 自己啓発画像。あと3%落と…