masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2017-06-06から1日間の記事一覧

オフ

本日移動日につきオフ 夜、コアトレくらいするか。 禁酒すると夜出来る事が増える。 ノンアルコールでも満足。