masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2017-05-22から1日間の記事一覧

山から海100キロ

公休&久々に家事も無いので湘南の山へ。 何時もの体重&体調チェックルート。 16%の登り。 いつもよりギア1枚少ないかな。 るんるん。L2で脂肪よ燃えろ。 夏だよ。 青森の森とは全然違う。 針葉樹はあまり好きではない。 久々のヤビツ。3年ぶり? 斜度は…