masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2017-05-09から1日間の記事一覧

諸々リカバリー

合宿からの東日本学生選手権も終わり 諸々疲れてる、、 8日 散歩プラス ★zwift60分 リカバリー L2でダラダラと 9日 散歩プラス ★zwift60分 グループライド3倍前後で そろそろ体重落とさないと間に合わないぞ。。