最後の雪？がチラチラ 道路は凍結してた。 来週から春らしくなるらしいです。 メニューではPowerの60分だったけど、FTPを60分維持できる自信がなかったので 脂肪燃焼にあっさりメニュー変更。 ★zwift60分 L2の上限で脂肪を燃焼 ラボでは新人部員の測定が始ま…