明らかにライド日和だけどzwift 60分の3k/wのグループライドがあったので便乗。30分で突然グループ全員消えた。??? 仕方ないので同じ負荷で60分までひとり旅して終了。 ★ジョグ 60分 ★zwift60分 L3から4
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