2017-02-23から1日間の記事一覧

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レーパン忘れた。水も忘れた。 60分水を飲まないとどれだけ心拍パワーが乖離し、エアロビックデカップリングが悪化するか。良き人体実験になった。19パーセント悪化！ ★zwift 60分 L2