masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-12-19から1日間の記事一覧

cruising 60分

昨日のレースダメージが残るなか 流し60分 ★zwift 70パーセント指示 190wあたりを流す 体重が1キロ以上増えたのは何故だ SSR忘年会プレゼント品から沢山自転車競技部に寄付して貰いました!