2016-11-03から1日間の記事一覧

脂肪燃焼などなど

気温0度、階上は雪。朝は早よからzwift日和です。 ★zwift60分 10時に謎の集団が来て互いに疲れるFTP測定午後、暴風雨警報の中、来年の某大会試走（車で（笑）解散後、体育館で筋トレ神奈川戻ります。