快晴! なのにzwift。。 パワータップの電池交換と校正に手間取る。 3本ローラーとピストでのzwiftは、ペダリング効率のドリルにいい! ★zwift 40分自由走行 昼飯 おにぎり2個 ★zwift 1時間40分メニュー 夜は調子こいてモンブラン
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