masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-07-31から1日間の記事一覧

自重トレーニング

インターハイトラック最終日 ★自重スクワット60秒 温泉宿が快適過ぎ酒ウマ過ぎ飯バイキングで、どうしましょう。 ランニングしたくても暑過ぎ。