masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-05-17から1日間の記事一覧

安静

来週月曜日まで安静にします。血流が良くなると悶えるほど痒くなる。とりあえずは自重スクワットだけやっておくか。今週は朝練日和なんですが。