2016-04-05から1日間の記事一覧

レッグプレスな日

八戸移動前に体育館でレッグプレス★アップ体育館まで歩きレッグプレス162.154.154kg上体各種ダウン家まで歩き筋肥大のため食べまくりカレーも食べた…