masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-03-31から1日間の記事一覧

バンクから退散

55歳にして花粉症本格発症か。★アップ バンク周回ポジション調整体育館に退避し、300wで70秒インターバル*10上体補強周回で違和感があったのは自分の腹が原因だった。。有酸素系増やさないと。工大前のミニストップのお握り具がたくさん。学生向けサービス…