2016-03-28から1日間の記事一覧

タバタな朝

出勤前に近くの体育館へと朝イチに行ったら休み。。★アップローラー5分タバタ4kpダウンローラー10分 203軽くデッドリフトネバネバ蕎麦食べ八戸へ。