masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-03-23から1日間の記事一覧

今朝もスクワット

八戸は最後の雪。たぶん。例年21日あたりにドカ雪が降ります。★今朝も風邪気味なので加圧60秒スクワットのみ今日中には治したい