masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-03-08から1日間の記事一覧

ミドルパワーな日

湘南あちー。半袖オッケー移動前にパワマ★アップ ローラ10分100.120縛りメニューダウン ローラ10分 203空港行ったらまさかの欠航新幹線で焼鳥練