masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-02-28から1日間の記事一覧

休養日

犬の散歩 ストレッチ 読書 原稿からの逃避 以上。 と思ったら夕方から暇になったので筋トレ。 アボカドとマグロ赤身に麺つゆ