人体実験その２ 「糖質を制限し、運動のエネルギー源を筋肉のグリコーゲン及び血中のグルコースではなく、MCTオイルの中鎖脂肪酸から分解し発生したケトン体で高負荷のトレーニングに耐えられるか。」 今朝の朝食はコーヒーとMCTオイルを大さじ2杯入れた豆乳…