masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-02-13から1日間の記事一覧

散歩な日

気温20度!@湘南怒涛の二週間の疲れかパワマにまたがる気力無し。★散歩とランジダルいのは糖質を控えめにしているせいもあるか。MCTオイルを摂取すると全く空腹を感じない。