masakiotani55’s training record blog

表彰台を目指すシニアの記録

2016-01-01から1日間の記事一覧

床に伏しています

謹賀新年恒例の正月風邪で床に伏しています。今年は体脂肪率の低さを理由には出来ません。10月から肉体改造に取り組んで、弛まぬカロリー注入の結果ついに目標の80キロに達しました。オートルート前から10キロ増。流石に身体重いです。しかし体脂肪率は思っ…